日本朝聖團的目的地是以心靈與感受，去參加一場日本佛教文化傳奇之路
是真的深入日本當地 住宿 巡拜 品嘗 餐與 接觸 真正的遍路旅行
在日本當地停留的時間會很長 (一趟巡拜超過10天) 實地的走過日本寺院
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四國遍路的起源頗具傳奇故事，四國遍路朝聖巡禮追尋空海大師在四國的足跡，四國遍路朝聖環島1200公里，巡拜88所寺院，穿越四個日本古國 (阿波、土佐、伊豫、讃岐) ， 現在的德島縣、高知縣、愛媛縣、香川縣，這也是日本佛教的經典朝聖之路，四國遍路到底是如何起源呢? 四國遍路的起源並無定論，一種說法是空海大師為了磨練僧侶心性開闢了四國修行之路，一種說法認為是伊予國惠原莊的富商衛門三郎，為了謝罪而追尋空海遍訪四國，因此開啟了四國遍路朝聖。
在日本朝聖可不是像在台灣或出國觀光團，一次只去幾個地方，在日本朝聖都是一個循環，四國遍路，百觀音，一次巡遊30所以上的寺院，所以選擇交通工具是很重要的，甚至可以說，你交通工具很大程度上決定你這次旅行的感受與順遂，有幾種日本朝聖交通方式可以推薦。
日本朝聖一大樂趣，就是住宿在百年歷史的寺院宿坊內，宿坊在台灣被稱為香客大樓，但日本的香客大樓可不一般，不少日本寺院宿坊的住宿條件完勝酒店，例如高大上的高野山福智院、空海大師出生地善通寺，德島溫泉山安樂寺，海鮮無雙的四國金剛頂寺....每間寺院宿坊都獨具特色，如果朝聖行程住宿安排的宜，住宿寺院宿坊將是朝聖之旅中最美好獨特的回憶。進入宿坊會有僧人來帶領，先將行李安置好，僧人會很詳細的進行解說後(20分鐘以上)，早晚餐時間，宿坊設施，晚上活動是像，等待完全解說完之後，旅客才會進入房間，宿坊的夜間活動也與一般住宿不同.........
四國遍路是朝聖空海大師足跡，在日本朝聖中裝備是需要最完整齊全的，身上穿著白衣、白衣後印著南無遍照金剛、手上拿著線香與香燭，肩上背著側背包，脖子上掛著輪袈裟、袋子裡放著納經本、手上握著金剛帳、頭上戴的菅笠，全套裝備裝起來真是 Cosplay 感十足，在四國有很多人也是穿著全套裝備朝聖，天天可以碰面相見，一點都不奇怪。
參訪巡拜每一間寺院最重要的就是納經，御朱印是日本佛教信徒抄寫經文後而獲得的憑證，後來逐漸轉變成參拜後並奉獻錢財便可得到的證明，寺院納經的價格大多數在300-500元日幣不等，關於御朱印最先出現的歷史年代眾說紛紜，多數人公認的說法御朱印納經是從江戶時代開始，隨著參拜神社寺院的活動開始流行 (朝聖巡拜)，寺院授予御朱印的做法開始流行興盛。
朝聖巡拜是作為信仰與修行的實踐巡禮，日本百觀音、四國遍路、以及無數的朝聖巡拜都有完成證明書，其中以百觀音及四國遍路是經典之最，能夠完成巡拜拿到結願證書，實屬人生一大幸事
在四國遍路每天都會遇到許多事情，路上偶遇朝聖者，路邊美味的讚其烏龍麵，每天趕最後一番納經的忙碌生活，這些都是四國朝聖之旅中的難忘回憶，除了朝聖之外四國還有許多地方可以造訪，神社、美食、溫泉、體驗，一起探索這千年的朝聖之路吧!
真言宗，為佛教密宗的一種，以「龍猛菩薩」為初祖，龍猛將法傳於龍智菩薩，龍智再傳於弟子金剛智。金剛智將法傳於不空三藏，二人於唐開元八年（720年）入中國，不空傳法於中國的惠果和尚，其後惠果將法再傳當時的日本留學僧空海和尚，中國密法自此傳入日本。真言宗傳於日本之後，空海和尚於弘仁七年（816年）創設高野山，主張金剛界、胎藏法兩部不二，並在日本京都教王護國寺傳授事部、行部、瑜伽部三部密法，因護國寺簡稱「東寺」，又為與「最澄和尚」的天台宗（即台密）作區別，所以故稱為「東密」。
高野山上佛寺有113間，其中有52間提供住宿的服務，這些提供住宿的佛教寺院就稱為宿坊，在台灣提供住宿的寺廟稱為香客大樓，高野山宿坊比起香客大樓有天壤之別的差異，高野山宿坊多半有年以上歷史，住宿的房間是塌塌米，房間多半沒有浴室，格局是古代的禪房臥室，在高野山上非常適合在宿坊清修，冥想，抄寫心經，有的宿坊還可以與僧眾一同做早課，是相當不凡的體驗。
世界遺產高野山(こうやさん)被稱為「紀伊山地的靈場與參詣道」，是位於日本和歌山縣伊都郡高野町，猶如蓮花花瓣被八峰環圍著的平原聖地，標高約1000公尺的山群總稱。在平安時代的弘仁 7年(816年)，弘法大師空海43歲時，正式受令許可開創了高野山。空海傾注於所有精力營造壇上伽藍，唯承和二年(835年)空海於62歲時選擇入定 (永遠的暝想/禪定)，圓寂於高野山上。入定後的延喜21年(921年)醍醐天皇賜諡號為「弘法大師」。
蓮華定院在鐮倉時代由行勝上人所成立，有著將近八百年的歷史，戰國一代名將真田幸村曾在此落腳修行，也讓許多戰國歷史迷也隨著真田家的腳步到蓮華定院駐足，真田幸村是什麼樣的人呢? 他是日本戰國時代英勇兼備的將領，頭戴鹿角盔、身穿腓紅戰甲，日本人崇尚武士道精神，真田幸村率領大軍3000人在大阪夏之陣中突擊德川家康近10萬人本陣，一場戰役了奠定他的歷史定位，以寡擊眾的英勇表現被日本藩主島津忠恆譽為「日本第一兵」。
高野山連華定院是山上眾多宿坊中知名度最高的一間，蓮華定院在鐮倉時代由行勝上人所成立，寺院有真田家廟，真田家族在戰國時期1600年活耀一時，出了一位名將名為真田幸村，真田幸村原為武田信玄家臣，武田信玄在三方原之戰大破德川家康、真田幸村組織大阪冬之陣、大阪夏之陣力抗德川家康，真田幸村於大阪冬之陣戰役中，聯合名將毛利勝永率領軍隊朝德川家康本陣總突擊，一度逼得德川家康差點切腹自盡，此戰之後真田幸村被稱為「日本第一兵」，是備受日本人尊崇的悲劇英雄。
今天我們來到高野山福智院，在寺院內享用精進料理，「精進料理」最早起源於日本平安時代 794-1185年，當時在佛教寺院舉行法事期間，只准進食非肉類的食物料理，一般的僧人平時就是清茶淡飯，但有貴族或武士來到寺院餐與法會清修，可就不能這麼隨便了，僧侶會特別烹調多樣化的素食，僧侶的烹飪文化日益精進，寺院的素菜漸漸發展成豐富美味的精進料理。
高野山的寺院宿坊有52間，福智院在山上眾多的宿坊中，我認為福智院設備及環境景緻是可以排進前五名的，福智寺院中有高野山上唯一的天然溫泉、最多間數的客房、典雅精緻的庭院景致、較接近現代化的住宿設備，非常適合旅遊團體入住體驗，並不是說其他寺院不好，而是這間寺院較適合弱不禁風的台灣人住宿，其他寺院宿坊有的是千年古寺清門寡院，晚上幾個人在小間的和室吃料理，住的是原始的和式套間，洗澡男女還要分時段公用，會讓入住者感覺就像在苦修一般，綜合起來福智院還是高野山宿坊的首選。
福智院是高野山上具有美景庭園及天然溫泉的佛寺宿坊，是高野山上規模最大最具特色的宿坊，福智院內庭院由知名的日本庭園設計師重森三玲所規劃，這三處庭園成為了福智院經典之作，春夏秋冬有四種不同的景色與意境，而福智院的位置位於金剛峰寺後方，步行即可抵達金剛峰寺及壇上伽藍，交通十分的方便，對於初次前往高野山的旅客來說，福智院是第一名的首選，據說福智院曾接待過德川家康到寺內投宿泡湯，福智院歷史定位可見於此。
世界遺產高野山こうやさん 被稱為「紀伊山地的靈場與參詣道」，位於日本和歌山縣伊都郡高野町，猶如蓮花花瓣被八峰環圍著的平原聖地，標高約1000公尺的山群總稱，在平安時代816年，弘法大師空海正式受令許可開創了高野山。空海傾注於所有精力營造壇上伽藍，壇上伽藍也是日本佛教真言宗的根本道場，也是高野山真言宗最重要的精神核心，壇上伽藍諸多佛堂所組成，1200 年高野山歷史風華，壇上伽藍方圓不大的面積，花上我一個多小時的時間細細品味。
高野山金剛三昧院建造於西元1211年，北条政子為了紀念逝去丈夫鐮倉幕府首代將軍源賴朝所建立的寺院，源賴朝是誰呢? 他就是鎌倉幕府第一代將軍，對於日本歷史略有了解的人對他應該不陌生，金剛三昧院位於高野山最南端，高野山宿坊之一，金剛三昧院擁有建造物、佛像、紙門繪等重要文化財，建立於1223年左右的優雅多寶塔更是指定為日本國寶，金剛三昧院寺內主供愛染名王。
高野山金剛峯寺是「金剛峯樓閣一切瑜伽瑜祇經」經名而來的，主殿為東西60平方公尺，南北70平方公尺，寺內分別為座主居間、奥殿、別殿、新別殿、書院、新書院、經藏、鐘楼、真然堂、護摩堂、阿字觀道場、茶室等，寺內的石庭為襖繪所設計，境內總坪數為48,295坪，是高野山單一最大的寺院，更是來到高野山必定要造訪的寺院。
相傳高野山是佛教大日如來顯化之地，若有緣能預見得度解脫，再者高野山是空海大師長眠之處，這座聖山讓日本戰國時代鼎鼎大名的武將及藩主，共同長眠在奧之院參道上，無論是織田信長、武田信玄、上杉謙信等等，生前一起爭霸天下，長眠之後全都當了鄰居了，我靜靜地走在這條奧之院參道上，古木參天，陽光落下，心中別有想法。
高野山奧之院是日本佛教聖山，是日本人一生必定要造訪之處，奧之院參道上除了墓地之外還有為數眾多的地藏菩薩像，地藏菩薩對於日本人來說十分重要，更是往生後的救贖及解脫，所以在日本神社可以見到許多地藏菩薩的行者塑像，救度解脫迷惘的人們，地藏菩薩在高野山有著十分重要的地位。
奧之院是弘法大師的靈廟，也是空海大師最後的長眠之處，日本佛教真言宗的創始人空海大師，俗名佐伯真魚，密宗灌頂法名遍照金剛，謚號弘法大師，空海和尚是日本佛教歷史中最重要的一位僧侶，弘法大師曾經發願不入滅，在高野山石窟中入定，奧之院路上筆直的參道，更是諸多日本戰國名將長眠之處，現在我來到日本最神聖的長眠之地，追尋空海大師的腳步來到奧之院。
比叡山位在京都東北，自古負起守護京都的重要任務，是天台宗的總本山，更是傳教大師最澄、圓澄大師、良源大師、法然上人等名僧的修行地，比叡山由大比叡岳（標高848公尺）和四明岳（標高839公尺）所組成，除了東西雙塔延曆寺之外，以橫川中堂是比叡山一處非常重要的修行之處，橫川中堂位置也是最靠近琵琶湖的寺院，與比叡山東西雙塔展現不同風貌。
比叡山自古以來是佛國聖山，比叡山別稱天臺山，簡稱北嶺、叡山等，是日本天臺宗山門派的總本山。每到寒日，比叡山必為之白頭，這就是著名的近江八景中的「比良暮雪」，古歌經常歎詠比叡山為「京都之富士」，在比叡山中西塔有一處最古老的釋迦堂，流露出日本禪風與古意，整座西塔的範圍包括了，釋迦堂、常行堂與法華堂、樁堂、相輪塔、琉璃堂、淨土院（最澄大師墓園）。
比叡山是日本佛教天台宗的大本山， 比叡山延曆寺是由天台宗傳教大師最澄在延曆7年（西元788年）所創，比叡山在日本歷史上地位重要，像是日本佛教史上著名的法然上人、親鸞聖人、榮西禪師、道元禪師、日蓮聖人等，皆在此修行，比叡山被認為是日本的皇家佛教聖山，更有日本佛教母山之稱，也是日本滋賀縣境內唯一的世界遺產。
東寺東寺正式名稱為｢八幡山金光明四天王教王護國寺日秘密傳法院｣，作為宗教法人的正式名稱為｢教王護國寺院｣。東寺是東寺真言宗的總本山，山號八幡山，正尊藥師如来，這座寺院是日本佛教傳奇空海大師所建立的根本道場，東寺內有古老的木造五重塔、金堂、講堂，每一處都是珍貴的歷史文物，見證了日本佛教重要發展，目前東寺已被列為世界文化遺產。
真言密教開創始祖「弘法大師空海」創立高野山真言宗的故事為人津津樂道，31歲的空海大師得到桓武天皇的許可，到了唐朝首都長安學習佛法，兩年後空海大師回到日本，空海大師發願成立日本真言宗根本道場，四處尋找適合開立宗派的道場，直到了空海大師在奈良遇到明神化身的獵人，才尋覓到高野山開立宗派。